绿色野菜未必就健康

renwen 提交于 周日, 2019/06/02 - 23:53
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来源:南方日报 日期:2014-03-24

  民间流传有“春日吃野菜,不补阳气也补钙”的说法,绿色概念的普及,也让山间地头的野菜、野蘑菇成为大家餐桌上的宠儿。春季是万物生发之时,各种野菜、蘑菇竞相生长,在郊外不时看到,很多人还在田野采挖野菜、采蘑菇,但有些本身含有毒素,误食可引起中毒,或因为生长在马路边,遭受汽车尾气污染,给食用者带来健康隐患。

  蘑菇是否有毒外表难判断

  中山大学孙逸仙纪念医院王彤副教授表示,每年3、4月份都是蘑菇中毒的高发期,很多老百姓都认为毒蘑菇的形状花俏,色彩斑斓,而长相朴实的蘑菇不会有毒。但实际上蘑菇的种类非常多,有毒还是无毒,就是专家也很难从外表上判断。比如致命的白毒伞,就长得很清雅。当然,有很多长得很漂亮的蘑菇的确有毒,市民万万不可掉以轻心。而且由于在野外,无毒的蘑菇往往与有毒的蘑菇混生,很容易受到毒蘑菇的菌丝沾染,如食用仍有中毒的危险。还有的市民认为,只要在做蘑菇汤时,用蒜瓣或者是银器试试,如果蒜瓣和银器不变色,就说明蘑菇无毒,可以放心吃。王彤认为这也不靠谱,因为很多毒物,蒜瓣和银器根本无法试出。

  王彤解释说,致命毒蘑菇的致死率很高,而且往往是一家人一起中招。而且毒蘑菇还有个狡猾的特性,就是会先假意投降,这在治疗上叫做“假愈期”,即经相应治疗后,症状逐步缓解甚至消失,但在一两天后毒性会卷土重来,病情迅速恶化,致使患者出现以肾衰竭为主的多器官衰竭。

  吃了毒蘑菇的病人有什么症状呢?王彤说,如果曾经自行采摘蘑菇煮食,食用后很快出现恶心、呕吐、剧烈腹泻和腹痛、视力模糊等症状,那么就要高度怀疑毒蘑菇中毒了,必须马上拨打120前往医院就医,千万不要拖延,否则就会引起昏迷乃至死亡等严重后果。

  马路边的野菜不要采

  王彤还提醒说,春季这个时候除了毒蘑菇,还有山野菜会出来作怪。例如常见会引起中毒的野菜有:黄花菜、苦刺花、茉莉花、水蕨菜、水芹菜等。虽然春野菜富含维他命和无机物,而且可以预防春困症,但含有食物固有有毒成分的楤木芽、黄花菜、棉桃和蕨菜等一定要在开水中焯过后才可以去掉有毒成分从而食用。

  还有在城市人口密集地区、工厂和居民区附近,以及受污染的河流附近生长的野菜,是不能食用的;生长在马路边的野菜,因受汽车尾气污染,也含有铅等有毒物质。人如果大量摄入,肯定不健康。

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