真实经历
瑶瑶是北京一家公司的职员。四年前，一个偶然的机会，瑶瑶认识了现在的老公。男人是某贸易公司的高层主管，事业上小有成就，人也长得英俊帅气。不仅如此，对方也非常懂得体贴人，不管是在一起吃饭还是出去玩都非常关心瑶瑶。不到一年的时间，他们结婚了。
婚后，瑶瑶开始实施造人计划，便安心当起了全职太太。她每天除了看电视、上网，就是出门逛街，偶尔回一回娘家。枯燥的家庭生活使男人成了瑶瑶的精神支柱。如果有几天男人出差不在家，她便蓬头垢面、茶饭不思。大多时候，等男人回家做饭给他吃，成了瑶瑶唯一的乐趣。
也许是“闲置”了太久，造人计划也没什么进展，瑶瑶在密友的耳旁风下，变得越来越紧张起来。因为密友对瑶瑶说：“这男人啊，你一个看不紧，他就在外面拈花惹草，勾三搭四。男人就像喜欢偷腥的猫，一个不注意，他就奋不顾身地扑到了别人身上。”
瑶瑶是个把老公当成精神寄托的女人，她开始对老公的工作和生活给予十二分的关注。她经常打电话给他，发短信询问他的行踪。即使老公开会的时候，瑶瑶也不肯放过。而一遇到男人出差、加班、聚会之类的事情时，瑶瑶则盯得更紧。
专家观点
当女人把一个男人当成自己的精神寄托时，女人就会接近白痴状态。明明是想得到爱，却像一个依附者，无论是得到还是失去都那样敏感多疑。在面对深爱的男人时，把自己变成了他的附属品，好像对方养的一只小猫。女人们开始忽略自身的成长，丢掉自己的爱好，甚至不再打理自己的信仰。
一个强大的女人，她的精神无须寄托。因为她有自己的事做，有自己的爱好，有自己的信仰。她懂得什么叫冷暖自知，什么叫不远不近。
当然，我这样说并不是要大家完全不依恋男人。如果夫妻之间，一个妻子对丈夫完全没有依恋，这样的婚姻又滑向了另一个极端了。
真正的强大应该是内心丰富，与爱的人真心相对，但又不把爱情当成生活的全部。因为生活永远都比爱情长。一个女人可以没有男人，但不能失去生活。心理学家们认为，一个女人的生活和感情越丰富，爱情在她心中占的比例就越小，当然女人所钟情的男人有什么变化时，女人继续生活下去，继续过好每一天的信念则不会动摇。
相反，那些生活内容比较单一，交友单一，每天就是窝在家里看电视，然后乖乖地等老公下班的女人，便会变得孤独无依。甚至有的女人一旦找到了爱的人，便不再与父母亲近，觉得他们很多余。
其实任何时候，爱情都不是女人的全部，除了爱情以外，女人还有亲情，有友情。退一步想，假如男人真的出轨了，或者说他真的不再爱你了，不管当初他对你如何重要，从此以后也都将不再重要。从居安思危的角度讲，女人更应该倾注一部分希望在自己的身上。与其有时间胡思乱想，还不如好好修炼自己。
还有很多女人经常抱怨，男人婚前婚后是两个样子，结婚前自己好像是男人的全部，而结婚后却慢慢缩水成了最微不足道的“一小部分”。有一位女性朋友说，她老公之前经常说她是他的全部。他每天都会准时接送她上下班，每次她过生日都会收到他送来的一份精致的礼物。可婚后不到两年，他变得不那么爱她了，也不那么体贴了，开始以工作忙为借口回家越来越晚，应酬越来越多……
当下还有很多女性仍带着“男主外，女主内”的传统思想。结婚以后把所有的精力都放在老公和孩子身上。她们认为有老公在外面奋斗就行了，军功章有你的一半，也有我的一半。然而，男人的事业发展大了，自己也不那么美了，最后还是空忙一场，为他人做嫁衣。
