服泡腾片少吃盐

renwen 提交于 周一, 2019/06/03 - 00:18
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来源:《老年日报》 日期:2014-01-20

服泡腾片少吃盐

 

  最新研究显示,泡腾片中含钠较多,长时间大量服用会增大心脑血管疾病的风险。

  一片1克的维C泡腾片中一般含碳酸氢钠0.2克,相当于0.139克食盐(氯化钠)的含钠量。苏格兰的此项新研究中也提示,规格为500毫克的扑热息痛泡腾片含钠0.39克,每天的最大剂量为8片,如果按此剂量服用,仅由药物带来的钠摄入量就已经超过2.4克/天(相当于食盐6克/天)的成人钠摄入量推荐值。

  平时血脂、血压较高,有家族史或其他心脑血管病危险因素者,应少用或慎用泡腾片。常用泡腾片的老人要注意监测血压,高血压患者服用期间应适当减少盐的摄入。

 

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