科普中国-科学原理一点通 2019-04-01
应对全球气候变化，世界自然基金会倡议每年三月最后一个周六当地时间晚上20:30熄灯一小时，以此来激发人们对保护地球的责任感，这便是“地球一小时”也称“关灯一小时”活动。为了呼吁治理全球光污染，保护暗夜。1988年，非营利性组织国际暗夜协会成立，致力于暗夜星空保护。暗夜星空保护是指通过控制和治理光污染，在具备条件的地区发展符合标准的暗夜保护，推进以星空保护、星空科普和星空旅游为基本内涵的星空文化产业，动员社会力量共同关注夜间环境、关爱美丽星空。
我国目前有5个“中华暗夜星空保护地”分别是西藏阿里、那曲、江苏野鹿荡、山西太行洪谷和上饶横峰县葛源，其中西藏阿里和那曲已经被收入《世界暗夜保护地名录》。
阿里、那曲地区，由于海拔较高，地广人稀，气候干燥，大气通透度好，城镇化程度不高，光污染较少，夜天光条件比较好，因此在天文观测方面具有非常大的优势。阿里的自然条件甚至达到了世界顶级天文观测数据指标。
光污染影响天文观测
在著名的《耶鲁亮星星表》中，共有9096颗星星。它们的亮度都亮于6.5等，是理想情况下不用望远镜就能看到的星星。也就是说，考虑到白天黑夜的交替，仅凭肉眼，人们可以在同一时间至少能看到4000颗星。可实际情况并非如此。有调查显示，纽约远郊万里无云的夜晚，人们可以看到250颗星星；靠近市中心的人，可能只能看到50颗星星。而科学家去年的一项研究发现，由于光污染问题，现在地球上已有三分之一的人口看不到夜空中明亮的银河。当城市越来越繁华、灯光越来越灿烂，星星们只能默默“退场”。
国际照明委员会（CIE）将光污染定义为“因特定环境下光照的数量、方向或者光谱分布而导致人的烦恼、不舒适、精神涣散或者减低人识别环境中重要信息的能力的光行为”。
光污染是继废气、废水、废渣和噪声等污染之后，一种新的环境污染源，主要包括白亮污染、人工白昼污染和彩光污染。光污染侵蚀美丽夜空，让我们难以仰望星空，对人眼的角膜和虹膜造成伤害，抑制视网膜感光细胞功能的发挥，引起视疲劳和视力下降；光污染还可能引起头痛、疲劳、增加压力和焦虑，甚至诱发癌症；光污染还带来生态问题，会影响动物的自然生活规律，受影响的动物昼夜不分，使得其活动能力出现问题。
怎样预防光污染？
1. 正确选择建筑材料和装修材料，尽量不要用会反光的材料。
2. 合理规划灯光，尽量减少霓虹灯和广告彩灯的使用，或者定时使用。
3. 如果家住市区，卧室窗帘用遮光窗帘，以避免睡觉时外景街灯照入室内。
4. 科研人员在科学技术上也要探索有利于减少光污染的方法。在设计方案上，合理选择光源。
合理使用灯光，尽量减少光污染，还暗夜一片星空。今年的“地球一小时”希望你也可以加入。
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作者： 童植
