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月经是正常女性每个月会来的一种现象，女性由于生理结构的特殊性，来月经的时候身体的抵抗力也会下降，所以说在月经期间女性要注意对身体的护理，不但要在日常的生活当中注意，月经期间的饮食也是特别重要的，这对于保护自己的身体意义特别大，那么，来月经可以喝罗汉果吗？我们一起来进行一下了解。
罗汉果有润肠通便的功效。罗汉果确实有清热润肺的功效，但中医文献中未记载罗汉果有养阴之功效，也无要回避何种食物的记载。现代医学研究证实，罗汉果含一种比蔗糖甜300倍的甜味素，但它不产生热量，所以是糖尿病、肥胖等不宜吃糖者的理想替代饮料。
罗汉果的一种名贵药材，性凉味甘，功能清肺润肠.主治百日咳，痰火咳嗽，血燥便秘等症;对于治疗急性气管炎，急性扁桃体炎，咽喉火，急性胃炎都有很好的疗效，用它的根捣碎，敷于患处，可以治顽癣，痈肿，疮疖等;果毛可作刀伤药;用罗汉果少许，冲入开水浸泡，是一种极好的清凉饮料，既可提神生津，又可预防呼吸道感染，常年服用，能延年益寿.罗汉果汁还可用于烹调，清香可口，罗汉果被人们誉为“神仙果”.
因此女性在月经期间可以吃罗汉果，适量吃对月经不会造成影响。
通过上述的介绍，我们现在知道了来月经可以喝罗汉果，而且对身体还有着很好的调理作用，另外罗汉果也是一种很有营养的水果，不存在对女性身体有影响的情况，只是在月经期间的时候女性不要吃生冷类的食物，而且还要注意休息。
