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女人的生理特点是比较特殊一些的,所以在平常就更要注意保养自己的身体,尤其是在生理期的时候。如果不能很好的保养身体的话,那么对于健康来说是非常没有好处的。其实保养身体只要在平常的时候多加的注意就可以了。那么女人美容养生茶有哪些?下面我们就来给大家好好介绍一下。
1、橄榄养生茶
原料:大叶种晒青毛茶、滇橄榄、绞股蓝、杭菊花等。
功效:生津止渴、清咽利喉、健脾胃、降血脂、强身
2、灵芝养生茶
原料:大叶种晒青茶、野生灵芝、冬虫夏草、酸枣仁、大枣、苦荞芽、甜叶菊。
功效:安神镇静、改善睡眠、调节免疫、健脾胃,降血脂。
3、木瓜养生茶
原料:晒青毛茶、鲜木瓜、苦荞芽等
功效:木瓜性温、味酸,入肝、脾经;具有消食、驱虫、清热、祛风、健脾胃的功效。木瓜中的木瓜蛋白酶,可将脂肪分解为脂肪酸;现代医学发现,木瓜中含有一种酵素,能消化蛋白质,有利于人体对食物进行消化和吸收,故有健脾消食之功。
上面介绍的这些就是女人美容养生茶了。这些养生茶是特别适合女性食用的。如果能长期的坚持食用,那么对身体的保健养生功效是非常好的。另外在平常的时候要养成一些好的生活习惯和饮食习惯,这样身体才能更加的健康,积极的预防疾病的发生。