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儿童的睡眠问题是许多家长们比较忧心的事情,因为现在有许多的小孩子会出现夜不能寐的习惯,一直要到很晚了才会入睡,而有的小孩子能够正常入睡,但是却会出现一些梦游的症状,这种现象也叫做儿童夜游症,是对于儿童来说非常危险的症状,那么,儿童夜游症怎么办呢?下面就来看看讲解吧。
1.夜游症多发生于生长发育期的6-12岁的男孩,在排除器质性因素的基础上,多与社会心理因素、生活节奏及生长发育因素有关。对于发作与心理因素有关者 可以通过催眠治疗等,澄清问题,清除心理因素的影响程度,可有一定治疗效果。
2.避免在孩子面前谈论其病情的严重性及其梦游经过,以免增加患儿的紧张、焦虑及恐惧情绪。避免使夜游症状加重。
3.只要发作次数不多,一般无需治疗。家长需要注意睡眠环境的控制,睡前锁好门窗,以免孩子梦游发作时走失。收藏好各种危险物品,不在房间内生火,以免引起伤害自己及他人的事件。发作时家人应注意看护,防止意外事故发生。
4.对正在发作的患儿注意不要强行唤醒孩子,可能会使孩子出现更为严重的意识模糊,兴奋躁动状态。应将其安静舒缓的引到床上。
5.合理安排作息时间,培养良好的睡眠习惯,日常生活规律,避免过度疲劳和高度的紧张状态,注意早睡早起,锻炼身体,使睡眠节律调整到最佳状态。
从以上的讲解来看,儿童夜游症这种症状对于儿童的生长发育是非常不利的,能够影响儿童的成长发育,严重的情况还有可能导致儿童的身心发育受到一定的阻碍,所以,家长们一定要重视这个问题,要及时将孩子带去医院进行治疗。