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宝宝在成长的过程当中难免会出现一些小问题，特别是有的宝宝会出现舌苔厚的情况，这也是一种不正常的现象，我们家长一定要引起重视，并给孩子进行积极的调理，一般家长不知道孩子的情况是怎么了，其实这样的情况也是一种常常会出现的现象，我们需要生活当中给孩子调理，下面来了解一下宝宝舌苔厚怎么处理？
其实，宝宝舌苔厚，一般有两个最大的可能性，一是宝宝上火了，二是宝宝消化不好，发生了积食。下面我们就分别来说明一下。
首先说一下宝宝上火了怎么办。一般宝宝上火了，一定要给宝宝多喝水，可以减少喝奶的量，而增加蔬菜和水果的量，或者把奶粉冲调的浓度稍微低一点再给宝宝喝，这样可以缓解上火的症状。
如果宝宝已经发生了便秘，就更要进行适当的调理，比如：除了要多喝水，多吃新鲜的蔬菜和水果之外，平时可以多给宝宝揉揉肚子，帮助促进宝宝的肠蠕动，如果是稍微大一点的宝宝，可以给宝宝煮点绿豆汤喝，绿豆汤是具有清热功能的好食物。
如果宝宝是积食了，可能还会伴有食欲不振、精神萎靡等症状，这时候一般或多或少都会有一点脾胃湿热的情况。遇到这类情况，一定要少给宝宝吃面食，可以多喝点小米粥。豆制品也要限制食用，因为面食和豆制品都不是很容易消化的。
以上就是关于宝宝舌苔厚怎么处理的介绍，在平时的时候我们要照顾好孩子，营养当中不要让孩子出现积食的情况，生活当中也不要让孩子出现上火的现象，不但要饮食清淡，而且还要营养全面，平时也要让宝宝多喝水，多进行运动。
