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痔疮是一种比较常见的疾病，虽然算不上是什么大病但是痛起来真是要了人命，有痔疮的患者坐也不安站也不安，很多的都是吃不香睡不好，尤其是上厕所的时候痛的受不了，痔疮比较容易复发，而且不好治疗，治疗的过程也比较长，下面小编就跟大家说说如果长痔疮痛应该怎么办。
痔疮的治疗首先要保持大便通畅，进食易消化、少含渣滓的食物。饮食应粗细搭配，少饮浓茶、咖啡、酒类及少进辛辣食物，以减少对肛管的刺激。便后要温水坐浴，局部应用痔疮栓或痔疮膏。根据病情的不同，可以采取注射治疗、冷冻治疗及物理治疗。严重者可手术治疗，包括结扎法、胶圈套扎法、痔切除等。
1、养成良好的排便习惯每当有明显便意时，就应立即如厕，排便时要集中精力，不要一心二用。
2、防止便秘保证每天足够的饮水量。起床后，空腹饮一杯淡的盐开水，有通便软坚的作用，不但能增加胃肠蠕动，还能调整植物神经功能，有利于排便通畅。
3、饮食禁忌少吃辛辣刺激性食物，是痔疮的护理必需。因为辣椒、浓茶、咖啡、芥末等刺激性食物，不但会加重肛门局部充血和肛窦发炎，还会减弱血管壁的抵抗能力。
4、饮食宜清淡，少食辛辣、煎炒、油炸、烈酒等不消化和刺激性食物，多食水果、蔬菜和纤维性食物，多饮水，尤其是香蕉、蜂蜜类润肠通便食物。不要坐太久，坐久要起来运动一下。少吃辛辣忌口的食物。多吃蔬菜水果等有益健康的食物。多补充含钙镁类的食物加强肠道蠕动能力。保持良好的生活规律要早睡早起给身体更好的休息。
5、多想多做能让自己放松，排解压力，让自己高兴的事情，避免情绪失控，心情烦躁;
6、日常生活时注意少吃或不吃辛辣等刺激性食物，不喝或少喝冰镇饮料和酒水，如已食用的，可加大当天的饮水量(清水)，使刺激性物质尽快排出体外;3.吃饭要规律，多吃绿叶菜和水果，可以有效调节肠胃功能，避免有毒物质堆积到直肠末端
长了痔疮的患者没有万不得已的情况下最好还是不要去做痔疮手术，因为做手术不仅仅有风险，最主要的还是会复发的。可以选择中药治疗的方法，中药治疗虽然恢复的过程比较慢但是没有任何的副作用，患了痔疮平时尽量不要吃上火的东西，以免便秘加重疼痛。
