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子宫是女性身体中最为重要的一个器官，但是在生活中由于一些疾病的原因不得不将女性的子宫进行切除，这样就会对女性造成一定的心理和身体上的伤害，所以子宫手术在切除之后一定要注意身体上的保养，才能让自己得到很好的调理，下面一起了解一下子宫切除术后怎样保养呢
子宫切除术后怎样保养呢
多妇女会在子宫切除后经历不同程度的性功能降低，主要表现为：性欲缺乏、性生活次数减少、性高潮困难等。以往关于子宫切除术后性生活问题探究不多，其原因是多方面的，如患者往往对性羞于启齿，而医生也无暇顾及或忽略。现逐渐认识到病人术后和谐与性健康还会牵涉到婚姻与家庭的巩固，因此对任何年龄的女性子宫切除后均不能忽略性生活问题。
子宫切除术后饮食要注意以下几点：
一、避免油腻的食物：因为脂肪会堆积，造成伤口不易愈合，对细菌抵抗力减弱。
二、增加摄入蛋白质：富含蛋白质的食物，包括鱼、肉、豆、蛋、奶类，可以帮助伤口愈合，增加体力，可以多选择鱼类，因为鱼肉较易消化吸收，记得要吃肉不要光喝汤。
三、适量的蔬菜水果：因为蔬菜水果中含有丰富的维生素及矿物质，可以帮助病人的伤口愈合，增加身体抵抗力。
四、多补充水分。
五、不要吃容易胀气的食物：如洋葱、高丽菜、甘榄菜、豆制品等。
六.子宫全切除者，不会再有月经.
七.手术后6-8周，等骨盆腔内深处组织复原，即可有正常性生活. 如果是子宫全切术后应禁性生活3个月并避免重体力劳动，3个月后恢复正常的工作和生活。
八.手术后6-8周内避免提重物超过3公斤、弯腰取物及爬楼梯，可适当使用束腹带。
九.3个月内勿久坐、长途旅行、避免瑜珈及韵律舞等易增加腹压的运动，以免造成骨盆腔内出血。
上面就是对子宫切除术后怎样保养呢的介绍，通过了解以后我们知道女生在子宫切除之后首先一定要注意心情的调整保持愉快的心情乐观的心态，另外平时也要辅助服用药物来维持激素水平，饮食上一定要多吃一些清淡的食物，并且保证良好的个人卫生。
