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有的家长可能会发现，新生儿在解大便的时候，看起来总是在使劲的样子，这时候好像就会很用力的，甚至会脸色通红，发出“恩恩“的声音。如果家中的小宝宝出现了这种情况，就要注意考虑是不是小宝宝出现了便秘的症状了。如果小宝宝出现了便秘的症状应该怎么缓解呢？
1.母乳喂养的孩子，妈妈们应当在原先的喂养量上再给予宝宝更多的奶水，保证他们能够有充足的摄入量，同时妈妈自身要多补充水分，让母乳中的水比重适当提高。
2. 使用配方奶粉喂养的孩子，妈妈们可以更换一下奶粉的品牌或种类，看看宝宝便秘的情况是否能够得到缓解。
3.对于已经添加辅食的宝宝来说，妈妈们应当增加一些新鲜水果或蔬菜所制成的果汁或糊糊，补充维生素的同时也能保证宝宝多多摄取蔬果中的水分，缓解便秘的症状。
4.家长们要帮助宝宝养成每日定时排便的好习惯，因为婴儿的思维意识发育还不完善，所以只能锻炼他们形成一种条件反射，比如每天早起后就让宝宝坐在便盆上排便，同时嘴里发出“嗯嗯”的声音，刺激宝宝排便。
5. 家长们可以将双手对着搓热后，放在宝宝的小肚子上，沿着顺时针的方向进行按摩，注意动作要轻缓柔软，不要太用力了，人为地促进肠胃蠕动。
6. 有一些疾病的症状就是引起便秘，如先天性巨结肠，因此对于长期不愈的宝宝来说，最好能带他们到医院进行检查，以排除是由于这些疾病造成的。
顺时针的方向为宝宝按摩肚子，可以起到润肠通便的作用，但是逆时针的话，正好是相反的，所以家长在为宝宝按摩肚子的时候，一定要引起注意，分清方向。如果小宝宝便秘的症状比较严重，经常几天都不解大便，就要注意看医生了。
