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宝宝进入了第七周,感官逐渐变得更协调。他会有意地转向有趣的声音来源,并且能够轻易地追踪移动物体了,开始是左右方向,然后进展到上下方向。宝宝有时还会把小手举在眼前,好奇地凝视把玩,或者把小拳头送到嘴里去吸吮。小婴儿攥拳头是把拇指放在四指内,而不是放在四指外,这是小婴儿握拳的特点。
宝宝1个月第3周发育指标
1、体重、身高参考值
【男婴】体重3.4-5.8kg,身高50.8-58.6cm
【女婴】体重3.2-5.5kg,身高49.8-57.6cm
2、生理发展
白天清醒时间加长。
3、心智发展
对声音感兴趣。
4、感官与反射
两只小手互相握起来。喜欢看自己的小手。吸吮自己的小拳头。
5、社会发展
看到人感到兴奋。
1个月第3周喂养提示
1、得了乳腺炎怎么喂奶?如果妈妈的一侧乳房出现硬块、红肿、烧痛,并且摸上去皮温比较高,进一步发展就总是疼得厉害,同时还老是感觉一跳一跳的,那就说明乳腺炎已经找上你了。乳腺炎其实是一种乳房发炎的情况,有时候可能很快就会发展成为感染。会出现乳房有些地方发红、发硬、疼痛者感觉乳房发烫并且发炎的地方肿胀。这通常被称为"乳管堵塞",虽然这并不是真的堵塞,而是乳汁进入输乳管以外的组织中所引起的,但也会导致患处发炎肿胀。
2、在得乳腺炎时期更需要继续保持喂母乳。维持乳汁排出通顺。如果乳腺管受压不太畅通,细菌就会进入乳房内,造成乳汁潴留,进而发生炎症。因此吃不完的母乳必须及时挤出来,保持腺管的通畅。通常,患侧的母乳最好不要给孩子吃。对于乳腺炎,预防是关键。每次孩子吃完奶,一定要把剩余的乳汁挤出来,以保持乳腺管的通畅,而且这样也利于下次泌乳。平时,手或孩子不要挤压乳房,尤其应注意晚上睡觉时不要压到,避免造成腺管不通,使炎症往深部发展。
3、许多新手妈妈,在喂奶一段时间后,乳头会出现皲裂。通常乳头出现裂口,不必紧张。很多年轻妈妈的乳头比较娇嫩,而宝宝的吸吮力又比较强,所以很容易出现此类情况。
若妈妈的乳头出现了裂口,最好不要直接让孩子吸吮,用吸奶器把奶吸出来给孩子喝。同时,妈妈还可以把挤出来的奶涂抹到裂口处,这样有助于裂口的愈合。在下次喂奶之前,应用温水把乳头清洗干净,以免造成裂口感染,或先把奶挤一挤再喂。此外,还可在裂口处涂抹些红霉素或金霉素软膏,利于消炎,还可以软化创面减轻疼痛。吃奶前要洗干净。
4、胸罩不要过紧,以免对乳头过分摩擦。乳腺炎发生率降低了,但仍然有罹患的可能,要及时处理乳核。乳房疼痛要及时看医生。如发热,仍然要首先考虑是否患了乳腺炎,而不要仅仅认为是感冒。
人工喂养一旦选择了一种品牌的奶粉,没有特殊情况,不要轻易更换奶粉种类,如果频繁更换,就会导致消化功能紊乱和喂哺困难。吃惯了一种奶粉,如果突然更换宝宝可能会拒绝。出了满月,宝宝对细菌的抵抗力仍然较弱,仍然要注意奶具的消毒。尤其是夏季,更要格外注意。
宝宝1个月第3周护理提示
给宝宝洗澡
1、水温要保持在37.5~38℃。如果没有水温计,妈妈可以用手腕部或手背部试一下,感到热,但不烫,感到不凉或温水就说明水温不够。不要让爸爸试,爸爸皮肤较厚,往往把水温定得偏低。
2、洗澡时间一般不要超过15分钟,以5~10分钟最佳。不要每次都使用洗发剂,一周使用2~3次就可以。
3、更不要使用香皂,一周使用一次婴儿浴液就可以,一定要用清水把浴液冲洗干净。洗澡时一定不要有对流风。
4、洗后,要用干爽的浴巾包裹,用干爽的毛巾把头包裹上,等待干后再穿衣服,不要用毛巾擦身上的水后马上穿衣服,这样容易使宝宝受凉。
宝宝睡眠
在夜间是否需要弄醒宝宝吃奶?在最初几个月,大部份的小宝宝都需要半夜喂奶,如果你的宝宝能一觉睡到天亮或连续睡4至5小时,这些是多让人羡慕的事呀!不必担心宝宝会饿而半夜把宝宝叫醒起来吃奶,只要白天吃奶吃够就可以了。
宝宝1个月第3周潜能开发
我会看东西
我会看东西:在宝宝眼前25~30厘米处摇晃有声响效果的玩具,并告诉宝宝这里有好玩的东西,吸引宝宝的目光,并带动他做出伸手的动作。也可以给宝宝看生动的照片、颜色丰富的图画。
手在哪里
手在哪里:可自制铃铛手链套在宝宝的手腕上,拉着宝宝的手轻轻摇晃,让宝宝凭借听觉寻找出声的位置、意识到什么是手,当宝宝明白手不只能放进嘴巴,也能做出其他动作时,他慢慢就会对手产生浓厚的兴趣。
刺激宝宝社会发展
每天继续练习趴一会,练习抬头,对本月的宝宝非常有益。每天适当地竖立抱着宝宝一会,增大他的视野,刺激他的视觉发育。带宝宝到室外晒太阳,多跟同龄的小伙伴们“交流”。
宝宝一个月第三周注意事项
产后塑身方法有哪些
1、母乳喂养:根据资料显示,哺喂母乳者的减重速度比没有喂母乳的快。
2、饮食控制:孕妇在怀孕后期就应该注意控制热量,尤其要减少摄入热量高的食物,再加上适时运动,即可预防产后肥胖。
3、运动瘦身:产后妇女最容易发胖的部位,不外乎就是腿部、腹部、臀部及手臂。如果产后能适时且坚持做一些柔和的有氧运动,可防止身材变形,塑造窈窕身材,让你远离产后肥胖的阴影。
产后塑身装备有哪些
1、哺乳胸罩:自怀孕开始,乳房将随着孕期逐渐增长,建议适时换穿产前产后两用哺乳胸罩,产前能给予乳房无压迫的成长空间,并适当的支撑以维持胸型,前开扣式设计方便产后哺喂母乳。
2、束腹带:若产后未注重修养并托高子宫及内脏,则容易下垂到下腹部造成内脏下垂及下腹凸出的体型,是女性妇女病及未老先衰现象的根源。生产之后使用束腹带,能加强产后腹部肌肉的恢复、子宫收缩及帮助剖腹产妇止痛、止血及固定伤口。腹带裙亦有相同的功效。
3、腰夹:产后腰围多少会增加几吋,腰夹可以收束腰部,雕塑背部、腰部曲线。自然产的妈咪于坐月子期间即可开始使用。
4、束腹裤:兼具束腹和内裤的双重功能,防止臀部下垂、加强腹部肌肉恢复,美化大腿。束腹裤有长短之分。剖腹产的产妇因肚子有伤口,坐月子期间不适合使用。
5、提臀裤:不少妇女生产后,臀部肌肉会明显下垂,提臀裤的强力雕塑功能,将臀部赘肉提高、缩紧,才能回复完美的身体曲线。最好选择开高叉、松紧适中的设计,且必须能包覆整个臀部,才是最佳的提臀裤。