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当宝宝开始长牙的时候，他是会有一些症状的。比如宝宝开始变得烦躁不安了，或者把手放在他嘴边，它会有一个咬的动作，并且脸颊两边也红红的，有的小孩甚至牙龈都肿了起来。这时候家长们就要想到，或许是宝宝在长牙了。许多家长都在宝宝长牙的时候给他咬磨牙棒，那么磨牙棒是用什么做的呢？小编来告诉你们。
家长可以从日常食物中选择一些，自制成磨牙工具，这样既安全，又省心。
1、把馒头切成1厘米厚的片，放在锅里，不加油，烤至两面微微发黄，外皮略有一点硬度，里面松软就可以了。一方面，馒头不会卡着孩子;另一方面，他可以自己用手拿着吃，既增加了吃的趣味性，又练习了手眼协调能力。更重要的是，除了能磨牙，它的营养和味道也都不错。
2、将面包土司切成长条，放在烤箱里烤干，擦上点黄油，再烤黄就好了。
3、将面粉、鸡蛋黄、配方奶粉和胡萝卜泥与面和在一起，做成扁圆状，蒸熟，然后切成手指厚度的片状、烤干。
4、胡萝卜、米饭直接打成泥，加入配方奶粉，团成圆条、烤干。
5、也可以用蔬菜做磨牙棒，帮助宝宝尽早熟悉蔬菜的味道。把胡萝卜、黄瓜、白萝卜等去皮，刻成各种各样的形状，比如刻成小动物，拿给宝宝，既能咬，又能玩，妈妈还可以教他认物、辨色。
6、把新鲜的苹果、梨子、胡萝卜等蔬果切成手指粗细的小长条，清凉又脆甜，不仅可以让宝宝磨牙，同时也是尝试新食物的好办法。
宝宝磨牙棒一定要选用最安全的，其实像商场上卖的那种磨牙棒小编不推荐使用，虽然安全性还是有，但毕竟含有少量的化学成分，对宝宝还是有一点的身体影响。用食物代替商场上销售的磨牙棒，就能让宝宝开开心心度过磨牙期，何乐而不为呢。
