果蔬冷藏前莫清洗果汁请勿长期存放

renwen 提交于 周日, 2019/06/02 - 23:13
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来源:信息时报 日期:2014-07-25

  天气炎热,你是不是恨不得把所有食物饮料都放到冰箱里?其实,有部分食物是不宜放入冰箱储存的。食物误入冰箱,有可能使营养流失,甚至促进细菌繁殖,病从口入。

  黄村街坊张女士每周末都会大批采购食物,用冰箱储存是必需的。但张女士发现,买好的果蔬不能清洗后再放入冰箱,否则会加速变坏。“有些水果表皮比较脏,我一般都是清洗后再放进冰箱的,但这样反而会让水果变坏。后来我清洗完果蔬后先擦干或晾干,保证水果没有覆盖水珠,这样就能保存得更好。”原来,细菌和微生物对于湿润的环境情有独钟,果蔬清洗后存放,增加冰箱中的湿度,很容易滋生细菌。此外,果蔬清洗后会破坏其表面的蜡质,这层蜡质是果蔬阻止细菌和微生物进行破坏的“防护罩”。所以果蔬在放入冰箱储存前,最好不要清洗。

  此外,喝不完的果汁也不宜放在冰箱里存放。新鲜果汁的主要营养成分会因为长时间冷藏而逐渐分解,特别是维生素C,其化学性质不稳定,会渐渐失去活性。这样,长期冷藏的果汁营养成分会大打折扣,仅能起到解渴作用。

  另外,很多人都知道,巧克力在常温下很容易融化,所以要及时放在冰箱里冷藏。记者从巧克力专卖店的工作人员处了解到,存放巧克力的冰箱,除了温度控制稳定外,对湿度也有要求。而家里的冰箱一般会放各种生熟食物,湿度也很大,巧克力表面容易出现糖霜或反霜,失去原来的醇厚香味和口感,而且可能迅速繁殖细菌,容易发霉变质。该工作人员建议,开封了的巧克力最好尽快吃完,用塑料袋密封,再置于冰箱储存。取出时勿立即打开,让它慢慢回温至接近室温时再打开食用。

 

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