“三月不晒被，百万螨虫陪你睡。”这句话并非危言耸听。春回大地，万物复苏。这个时节，螨虫最容易大量繁殖，尤其是是在家中随处可见的棉质家纺用品中。螨虫可引发哮喘病、支气管炎、肾炎、过敏性鼻炎和过敏性皮炎等疾病，面对螨虫实在不可不防。
勤换洗 多暴晒
螨虫是一种肉眼看不见的微型动物，以人的汗液、分泌物、脱落的皮屑为食，繁殖速度极快。当春天阳光变得暖和起来的时候，这些小小的螨虫就开始兴风作浪了。其尸体、分泌物和排泄物都是过敏原，进入人体呼吸道或接触皮肤后，能诱发呼吸道和皮肤部位的炎症。但由于螨虫体型细小不易发现，分布又广，因此除螨要用非常办法。
石牌街居民谭先生向记者支招，螨虫怕热，55℃以上10分钟可杀死螨虫。“卧室被服、布艺面罩、布玩偶等纺织物可以通过热水清洗来杀除螨虫，最好两周就清洗一次。而不能洗的被芯枕芯，则可以放到阳光底下暴晒。”谭先生表示，春季室外温度不够高，湿度也大，阳光不太给力。这时可以用尺寸合适的黑色塑胶袋把被芯包起来，然后在午间暴晒三四个小时，黑色能够充分吸热，就能够解决热力不足的问题。同理，使用熨斗也可以实现除螨。
用吸尘器加强效果
在晾晒的过程中，还可以使用吸尘器来加强除螨效果。吸尘器主要是通过强大的吸力把螨虫吸出，对于功率有所要求。记者对比多款市面上除螨专用的吸尘器，发现其功率均在600W以上，因此如果只是用普通的吸尘器来除螨，要注意调整吸力。有部分除螨吸尘器配备了紫外线灯，能够有效杀死螨虫，可加强除螨效果。在使用吸尘器前，可以先拍打被服，让被服内结构松散一些再吸除。
多通风 常除尘
如果室内湿度大，螨虫就特别容易滋生，因此让房间干爽起来很重要。在湿度大的春季要经常抽湿，保持室内干燥。天气好时要打开门窗，坚持通风和透光，减少室内扬尘现象。室内布置要简洁，清减杂物，特别是螨虫聚集的地毯要收起来。
