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科普中国微平台 2019-04-15
本文审稿:陈海旭博士，解放军总医院第二医学中心，副研究员
有很多人都有这样的坏习惯，就是在蹲着上厕所的时候追剧、看书、玩游戏……
不知不觉十几分钟过去了，这时若是起身，迎接你的必然是一阵痒疼交加的酸爽——腿麻。
而人们对这种感觉却无可奈何，只要动弹一下，腿就像针扎了一样，不过一会儿就消失了。
那么，人为啥蹲坑久了会腿麻呢？请从下面找答案！
当我们长时间蹲着，会暂时性地压迫住腿部神经和血管，使神经会处于一个缺血缺氧的状态，这个时候神经和大脑是“失联”的，大脑感受不到腿的信号。
当站起来后，血液重新流通，神经信号也接通了，而积压太久的神经信号一股脑发送给大脑，大脑也会产生混乱的感觉，于是就产生了“麻”。其实这个是很正常的现象，换谁蹲时间长了，腿都会麻，除非你是坐着上的厕所。
