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我们大家知道，一个健健康康的子宫其实是女性的后花园。一旦花园起火的时候，那么病人往往是会有不同程度的不舒服的症状的了。月经不调就是子宫问题的一个警钟的了。病人往往会有月经的时候有血块症状，腹部隐隐作痛的症状，而且有的甚至是一种严重的痛经的问题的了。那么到底怎样治好月经不调？
月经不调常用食疗方法：
1、月经过多，经期延长：黑木耳适量，烘干后研成细末。用红糖水送服，每次6克，每日2次。
2、月经不顺，经痛：将黑豆炒后研成细末，取黑豆粉30克与苏木12克同熬，水开后加入红糖。
3、虚寒性月经不顺：羊肉100克，生姜1块切成片，调味盐少许，煮熟以后吃肉喝汤。
4、血虚型月经不顺：当归10克，鸡蛋2个，红糖50克。将当归放入适量的水中煮开，水开后打入鸡蛋，蛋熟后加入红糖。吃蛋喝汤，每次月经后服用1剂。
5、月经不顺：藕节6个，红糖50克，煎服。
6、月经先期：干芹菜500克，2碗水，煎成1碗，常服。
经期饮食正误
很多女性在月经来潮前，有乳房胀痛，腹胀，下腹胀痛，易疲劳，忧郁，失眠等症状。如果在经前和经期能注意饮食调理，即可减少这些不适感。
一旦病人有月经不调的问题的时候，那么月经来潮的前一周的时候，其实需要保暖的了。而且饮食的方面，其实需要清淡的了。而且要吃易消化的食物和富营养的食物，建议月经不调的人为了身体的健康的，而且可以多吃豆类。
