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生活中，很多人把月经当成朋友，因为每个人都会来一次。一般女性来月经的时间是一个星期左右，这是正常的，当然，也会有例外存在。有的女性来月经的时候可能只来两三天，还有的可能回来很久。这就是经期长。女人月经期长的原因有很多，通常和人们的饮食还有生活习惯有很大关系。
1、中枢神经－下丘脑异常
包括精神应激性，如环境改变、过度紧张、精神打击等精神应激引起的反应；还有体重下降、神经性厌食、过度运动、药物等引起下丘脑分泌促性腺激素的调节功能失调或抑制；另外还有先天性疾病或脑发育畸形及肿瘤引起激素分泌异常。
2、垂体性异常
指脑垂体病变使促性腺激素分泌异常，有先天性因素也有后天形成病变，如垂体肿瘤等。
3、卵巢性异常
由于卵巢先天性发育不良或卵巢功能异常或继发病变引起月经异常，如多囊卵巢综合征，临床表现为月经稀发、不规则、多毛、肥胖等；卵巢功能性囊肿；卵巢肿瘤等因激素改变而影响月经。再就是严重的盆腔感染，也可使双侧卵巢组织受到破坏，从而影响月经，甚至可发生永久性闭经，其中以结核病变多见。
很多女性的经期其实都是不怎么规律的，这也就是月经不调。而女人经期长也是有的，这种情况很大的原因是内分泌失调，所以才会导致每次来月经的时间都不是很准确。如果想改变，可以先从饮食改善，平时也不要吃太多生冷辛辣干燥的食物。
