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在日常生活中，很多家长朋友都不会太注意宝宝手心经常爱出汗这个问题，其实这是不正常的，并不是因为炎热。如果摸到宝宝的手是干热干热的而且还总是出汗，特别是晚上睡觉的时候，这暗示着身体状况出了问题。宝宝手心出汗到底是怎么回事呢？下面小编来告诉大家。
宝宝多汗大多是正常的，医学上称为生理性多汗。如夏季气候炎热而致小儿多汗；婴幼儿刚入睡时，头颈部出汗，熟睡后汗就减少；宝宝游戏、跑跳后出汗多，一般情况很好；冬天宝宝衣服穿得过多，晚上被子盖得太厚，加上室内空调温度过高，使得宝宝过热而出汗多。有的宝宝出汗仅限于头部、额部，俗称“蒸笼头”，亦是生理性出汗，父母不必担心。
对于生理性盗汗一般不主张药物治疗，而是采取相应的措施，祛除生活中的导致高热的因素。此如，孩子睡前活动量过大，或饱餐高热量的食物导致夜间出汗，就应该对小儿睡前的活动量和进食量给予控制，这样也有利于睡眠和控制小儿肥胖，有益于小儿的身心健康。
有的小儿的夜间大汗，是由于室温过高，或是盖的被子过厚所致。冬季卧室温度以24℃～28℃为宜；被子的厚薄应随气温的变化而增减。一般说来，若家长注意到上述几种容易引起产热增多的诱因，并给予克服，出现盗汗的机会会自然减少。即使小儿偶尔有一二次大盗汗，也不必过分担心，盗汗所丢失的主要是水份和盐份，通过每日的合理饮食是完全可以补充的。
以上就是宝宝手心出汗的原因，其实家长们还可以通过推拿来帮宝宝缓解这一症状，给宝宝捏捏手，搓搓脚心，都是不错的方法。让宝宝平时多接触阳光，进行体质锻炼，来增强体质。 如果情况严重，家长要及时咨询一下医生。
