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每到冬季的时候都很容易让宝宝感染呼吸道疾病,而且对于体质较弱的宝宝来说冬季尤其需要注意,很多宝宝都会在这个季节有哮喘的病症,这样不仅影响宝宝的正常发育,而且会引起其他的并发症,但是你不用担心这种病会传染,只要你能够及时的治疗就会让你的孩子好起来。
一、培养良好的生活习惯
预防幼儿反复呼吸道感染,要培养孩子良好的卫生习惯,如勤洗手,不乱摸鼻子和眼睛,让孩子学会正确的擦拭鼻涕的方法;平日注意口腔清洁,幼儿每日早、晚各刷牙1次,餐后用清水嗽口,以预防咽部感染;经常开窗通风,孩子的床单被褥要勤洗勤晒;打扫卫生时尽量避免尘土飞扬。
二、远离传染源
呼吸道感染类疾病的致病病毒、细菌一般出现在商场、车站等人流密集的地方,所以家长应该让孩子避免到此类人流量大的地方逗留。
雾霾天应尽量避免户外活动,因为雾霾中的粉尘颗粒很容易带着病菌直接进入孩子的呼吸道,引发呼吸系统疾病;此外,要让孩子远离已感染的人群。
三、饮食合理营养均衡
对婴儿最好完全母乳喂养,4个月开始添加辅食。周岁断奶后要培养孩子按时进餐、不挑食、不偏食的良好饮食习惯,饭菜要荤素搭配,粗细粮混吃,甜咸适中。
四、加强锻炼提高免疫力
经常带孩子进行一些力所能及的锻炼项目,如散步、慢跑、踢球、做操、游戏、骑小自行车等,让孩子用凉水洗手洗脸,可增强孩子对气候变化的适应能力和抵抗力。
在平时护理孩子的过程中也一定要注意给孩子合理的穿衣,冬季尤其要注意保暖,这样就可以避免孩子因为着凉而导致的哮喘,在冬天你也可以经常煲一些药膳给孩子吃,这样能够很好的起到预防的作用,除此之外要注意提高孩子的睡眠质量。