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据记者调查,有超过七成女人在生活中出现过不明原因的皮肤痒,其中老年人皮肤痒更高达九成;有六成人表示“痒的不厉害就不会去管”,有三成人会“自己想办法止痒”(如使用药物),仅一成人会在“皮肤痒后到医院找出原因”;年轻白领因生活习惯、工作压力等,皮肤问题的出现明显呈上升趋势;儿童因为大多无法正确表达,皮肤痒后很难找到原因。
美国明尼苏达大学神经科学教授说:“在专门研究了几十年关于‘痒’的课题后,我们发现让人们感觉到痒的原因至少有五十多种,最主要的可以归纳为以下几个方面”。
单纯皮肤问题。“因为皮肤自身问题而感觉到痒有两种情况。”一种是没有原发性的皮肤损伤,多半是由于皮肤缺少水分而引起的。就像现在处在干燥的冬季,很多人会觉得皮肤干痒、脱皮。另一种是皮肤本身就“病”了,皮炎、湿疹、牛皮癣等皮肤疾病大多都伴随着瘙痒。
中老年人皮肤退化。中老年人因为皮肤萎缩变薄,含水量降低,皮脂腺及汗腺分泌减少,使皮肤失去润滑保护作用而显得干燥。在寒冷的季节,干燥的气候又使皮肤粗糙,甚至表皮脱落,使皮内神经末梢更容易受刺激而发痒。老年人身体痒多是这个原因。
过敏。医院变态反应科主任医师刘教授说:“临床上来变态反应科就诊的病人,1/3有皮肤痒的症状。”对饮食、花粉、尘螨等过敏,接触某些化学制剂,都有可能引起过敏,从而使皮肤感觉到痒。这类痒,一般在停止接触过敏原后就会好转。
妇科炎症。女性如果发现外阴部瘙痒,要特别检查是否有滴虫、白色念珠菌感染等妇科炎症。调查显示,73%的女性在经期会觉得局部皮肤瘙痒,可能与卫生巾质量不佳或衣物过于紧身有关。
情绪紧张。抑郁、紧张、烦躁等不良情绪都有可能造成局部或全身皮肤痒。B族维生素缺乏也容易引起皮肤瘙痒。
肝胆疾病。消化内科副主任医师胡医生说:“许多系统性疾病也会引起皮肤瘙痒。”有研究显示,大约有40%—60%的肝胆疾病患者,在肝部不适、肝功能异常以及黄疸出现的时候就会出现皮肤瘙痒。
糖尿病。糖尿病人皮肤瘙痒的发生率高达15%—35%,约有10%的早期患者会出现全身性或局部性的皮肤瘙痒,而且比较顽固,外阴或肛门部症状最严重。
甲状腺功能异常。不管是甲状腺功能亢进或减退,都可能出现皮肤痒的情况,但甲亢所致的瘙痒多发展缓慢,皮肤多干燥,在冬季会加重。
恶性肿瘤。某些肿瘤发生时会伴有皮肤痒,如淋巴系统、胃、肠、肝、卵巢和前列腺癌等。这种由肿瘤引起的痒大多较顽固,如果你的身体出现长时间无原因的瘙痒就需要引起重视了。
如果发现身上不明原因的痒,应该怎么做呢?刘教授说,首先要辨别是否是接触了某些过敏原而产生的过敏现象。其次应该去皮肤科排除皮肤本身的问题,看看皮肤是否本身就“病”了。最后,如果因其他疾病发生皮肤瘙痒,应该及时针对病根展开治疗。
“在弄清原因之前,一定不要过于频繁地使用清洁性过强的碱性香皂,在医生的指导下使用激素类药物。”杨医生强调。在秋冬季节,人们身体的痒更多是由于皮肤缺乏水分造成的,特别是中老年人。如果是轻微的痒,不妨试试这几招:
不必每天洗澡。在秋冬季节可以不必每天洗澡,特别是中老年人。洗澡水温在40摄氏度左右即可,不宜过高。每次洗5—10分钟就可以。最好选择中性和弱酸性的沐浴液,甚至不使用沐浴液。
先擦润肤液再擦干身体。在浴后皮肤没有干透的情况下擦润肤液,能够使水分和营养更充分地被吸收。
养一缸金鱼给房间补水。在身体允许的情况下将暖气调低几度,用加湿器或养一缸金鱼来为房间补水,能减少因温度过高、空气干燥引发的皮肤瘙痒。
选择纯棉的贴身衣物。柔软、少刺激的衣服可以避免瘙痒进一步扩散,增加透气性,与皮肤接触后不会引起过敏。
隔夜茶水有效止痒。用温热的隔夜茶洗头或擦身,茶中所含有的氟可以迅速止痒,同时还能起到防治湿疹的功效。
多吃润肺生津的食物。冬季多喝水,多吃蔬菜水果和豆制品,能减少体内水分流失。还可吃些润肺生津的食物,如梨、百合、大枣、莲子、银耳等,不吃或少吃辛辣食物。富含维生素A、B族的食物也要多吃。
除了上述原因之外,导致女人身上莫名瘙痒的原因还有下面这几种:
1.体内毒素淤积
如果我们身体的免疫力变得低下,那么血液里的毒素就会淤积于皮下,使得皮肤不能正常呼吸,时间越久越严重。
2.季节交替
在季节交替之际,空气变得干燥,此时皮肤会因为受到了刺激而非常敏感,也会失去水分,没有光泽,表皮变得脆弱,容易产生很多细小的皮屑,造成毛孔无法呼吸,引起瘙痒的症状。
3.洗澡太频繁
夏季不知不觉已经来临,每天流汗导致我们天天都要洗澡,有些人甚至一天洗好几遍,皮肤表面的油脂膜和角质层中的脂质会过度的被清除,皮肤的屏障功能也会因此减弱,导致皮肤更加干燥引起瘙痒。
4.食用辛辣刺激食物
为逞一时的口腹之欲而食用辛辣刺激的食物,比如吃火锅,吃海鲜,喝酒或者浓茶等行为,都可导致皮肤瘙痒。