专家中国人缺钙,跟纤维素、草酸摄入过量有关

renwen 提交于 周六, 2019/05/25 - 23:45
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来源:南方网 日期:2017-01-09

  南方网讯(全媒体记者/欧志葵)“中国人普遍非常关心的缺钙问题,其实通常情况下并不是缺少钙源的摄入,而是中国人的饮食中纤维素、草酸等干扰物质摄入过量,从而影响钙元素的吸收。这个时候你还是一味得补充钙,就起不到作用,甚至诱发体内器官钙结石,直接损害健康。”1月9日,记者获悉,在深圳举国的一场“数字生命高峰论坛”上,针对“精准营养”话题,贝因美创始人、首席科学家谢宏提出,对于一些营养不当、甚至基因缺陷相关需要营养干预或配合临床营养治疗的人来说,非常有必要进行“精准营养”,也就是如何有针对性地进行营养补充。

  近日,在深圳举办的“数字生命高峰论坛”上,与会专家、学者和企业家们在热烈讨论利用数字科技对人体进行“精准营养”是否有必要。

  记者从该论坛获悉,目前业界提出最新的生命健康管理理念是,构建生命联盟形成一个生态系统:即利用基因测序和人工智能技术,整合遗传、生物以及患者反馈数据,从而迅速监测关于健康、疾病和衰老的有效信号,为每个人提供个性化的健康生活指导。也就是说,先将人体生命状况“数字化”,而目前技术可做到的是,人体生命、健康状况数字化程度最高可达70%。

  上述生态系统提出者、碳云智能CEO王俊表示:“如果能将传统的碎片领域成功整合成为一个协同的生态系统,我们就达成了这个宏伟的目标。”

  基因能影响人类健康。但是,如何让这个常识变得更加有用呢?王俊说,“这个生态系统能够连接个体的生物数据和体验,同时能够产生实用的、预测性的算法,来显示不同人身体机能的个体化差异,以及对治疗反应的多样性。我们将能够提供‘数字化的自我’,即个性化的健康生活管家,同时给予健康产业一个更加有效、精准和高成本效益的系统,来推动更多疾病治疗手段的研究开发和治疗方案的出台。”

  “我始终认为,未来无论是大医学、大医疗、还是大健康、大营养、大农业及食品安全,都必须基于生命的科学研究基础之上,遵循生命科学的研究发展。”谢宏认为,只有用科学的观点和方法研究各种生命现象,真正探寻到生命的规律,全要素掌握生命健康要素,才能真正动态、综合解决健康长寿的问题。

  专家认为,迄今为止,人们对生命现象的科学认识还非常浅薄,甚至对于“营养”的认知都还很不清晰,经常乱补一气。

  对于普通人的健康来说,首先可以做的是借助生命科技的创新手段进行“精确营养”,也就是“怎么吃对、吃好”。谢宏认为,个体生命可以吃什么,不能吃什么本源上是由个体的基因所决定的,反过来,如果个体生命长期吃一些不符合其基因特性的食物,也可能会引起基因突变。“对于人体来讲,尤其是针对微量营养素,必须数量精确。假如摄入过多即便是吸收很好,如果无法正常代谢排泄也会带来麻烦,很多疾病包括癌症特别是慢病的发生机理,就和营养失衡过剩和营养不当强相关的。”

  对于一些跟营养不当、甚至基因缺陷相关需要营养干预或配合临床营养治疗的人来说,非常有必要进行“精准营养”,也就是如何针对性的营养补充。他建议,在这种状况下,要通过临床精准医学检测和功能医学综合分析诊断,确诊身体内确实缺少某种营养素,再通过功能医学的介入,进行精准营养,而非一般的食补。

  “我常举的例子就是,中国人普遍非常关心的缺钙问题,其实通常情况下并不是缺少钙源的摄入,而是中国人的饮食中纤维素、草酸等干扰物质摄入过量了,从而影响了钙元素的吸收。这个时候你还是一味得补充钙,压根儿就起不到作用,甚至诱发体内器官钙结石,直接损害你的健康。”

  专家指出,国民的科学素养亟待提高,必须要学会用科学的观点、思维、态度和方法来看待问题和解决问题。

 

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