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怀孕是女性在一生当中最为幸福、辛苦的阶段。在这一阶段,健康问题尤为重要,因为在这一阶段关乎母亲和孩子两个人的健康。随着胎儿的体重随着月份增大而增加,孕妇往往会出现腰痛的症状。但是让一些孕妇惊恐的是,还伴有阴道出血的症状,这是怎么一回事呢?带着这个问题,小编请教了妇科专家。专家给出了这样的解释:
一、腰痛会产生什么后果?
1、孕早期。这一阶段的腰痛不会很严重,疼痛比较轻微,多为腰酸背痛。这一时期的腰痛往往是由子宫后倾、压迫直肠和韧带造成的,孕妈咪不必紧张。
当身体出现异常时,无论是否严重,孕妈咪自己都要仔细认真观察,并及时做出相应的处理,并及时做出相应的处理,不能因小疏忽造成大错误。
(1)腰痛伴随阴道出血,且疼痛剧烈,要注意是否有流产的可能,或是否宫外孕。
(2)如疼痛严重到影响活动或向其他部位放射时,应到医院检查,查找原因,及时治疗。
(3)腰腿痛的同时还伴有坐骨神经痛,可能是缺少维生素B1所致。
(4)如伴有腿 “抽筋”,可能是缺钙。
2、孕中期和晚期
孕妈咪在这段时间内的腰痛,原因多半是因为胎儿的迅速发痛使子宫逐渐增大、腹部日益向前,为了保持身体平衡,上身便代偿性后仰,因而引起脊柱过度前凸,背伸肌持续紧张,造成腰、背部过度疲劳,很容易就腰酸背痛,一般来说在休息后症状可减轻。
二、孕期腰酸背痛的保养原则
1、当腰酸背痛于怀孕早期发生时,就要特别注意姿势,避免恶化。此时,孕妇若有进行运动的习惯(轻度运动),仍应保持。
2、保持良好的姿势,包括站姿、坐姿及睡姿。
站姿:到了怀孕中期及后期时更应避免长时间站立,稍有不适就要坐下或躺下。
坐姿:孕妇坐着时可于椅背上放柔软靠垫,舒缓背部压力;而双脚也可放于矮凳上,帮助腿部血液循环。
睡姿:躺下时可将两腿垫高,协助血液循环,消除酸痛的效果会更好。睡觉时可采侧卧,减轻腰部负担及舒缓不适的感觉。睡时于膝关节下方垫块软毛巾可放松腹肌压力。
3、穿着合脚舒适的鞋子,可以减轻腰酸背痛的症状。
4、不要穿高跟鞋,即使是支撑面较广的宽底高跟鞋也不宜。
以上内容中,我们对孕妇腰痛特别是还伴有阴道出血的症状进行了全面地了解。孕期腰痛,不能忽视,坚决不能掉以轻心。如果孕妇出现了这种症状,应该及时采取有并效措施或者在家人的陪同下及时到医院进行检查和治疗。绝不能因为一时之强,损坏了自己和胎儿的健康。