由 renwenyishuadmin 提交于 周三, 2018/06/13 - 03:07 分类 生活资讯 仅供参考:首先,流鼻血不要慌张,举起流血相反方向的胳膊,头平视,有棉球的话先堵住流血的鼻孔,用凉水拍额头,不要洗鼻子,容易损坏毛细血管。其次,流鼻血是气血不通畅造成的,我经常流鼻血,特别是熬夜上火,通过练习太极拳和八段锦后,再也没有流过了,你也可以试试。