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很多女性都会有一些痛经的情况出现，痛经对于女性的危害还是很大的，经常会导致女性疼痛不已，痛不欲生，有的时候其实痛经也是有隐藏着一些疾病的，比如子宫肌瘤，卵巢囊肿等，都是很危险的，还会导致女性不孕不育，要及时的治疗比较好，下面我们来了解一下吧。
疼痛发作时服用止痛药是缓解疼痛最快的办法。如可服用阿托品片及安定片，都可缓解疼痛。但是，一般情况下，不要随便服用、滥用止痛药。除非常疼痛、难以忍受时才考虑用镇痛药，并最好在医生的指导下用药。
热敷保持身体暖和将加速血液循环，并松弛肌肉，尤其是痉挛及充血的骨盆部位，应多喝热水，也可在腹部放置热敷袋或热水袋，一次数分钟，或用艾条炙小腹。
按摩双手相叠置于小腹中间，具体位置是肚脐至外生殖器之间的小腹部，两侧以左右髂前上棘为界限。紧压腹部，慢慢按摩腹部，以10次/分左右的频率进行，直至小腹内有热感为宜。共操作5分钟。可以增加小腹腔内脏血运，促进小腹内微循环，具有止痛调经的作用。
平时饮食应多样化，不可偏食，应经常食用些具有理气活血作用的蔬菜水果，如荠菜、洋兰根、香菜、胡萝卜、橘子、佛手、生姜等。身体虚弱、气血不足者，宜常吃补气、补血、补肝肾的食物，如鸡、鸭、鱼、鸡蛋、牛奶、动物肝肾、鱼类、豆类等。
如果以上这些都没有起到一定的作用，建议还是要采用一些专业的治疗比较好，尤其是中医的治疗方法，对女性是比较好的，不仅能够固本培元，还且对女性还是有很多的好处的，平时还要注意饮食，不要吃生冷刺激的食物，不要过于劳累。
