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宝宝身体出现不舒服的情况，要及时的进行检查，有很多家长在发现宝宝有不舒服的时候，都是不知道该如何做，如果不知道宝宝身体情况，是不能随意选择药物治疗的，这样对宝宝身体损害较多，那宝宝喉咙红怎么回事呢，出现这样情况原因也是比较多的，下面就详细介绍下。
宝宝喉咙红怎么回事：
咽红的原因
咽红是咽峡部血管充血的表现，是机体对刺激发生的一种防御反应。可因为孩子说话多、哭喊、咳嗽、感冒初期或者外来刺激(过冷、过热、重口味食物等)引起。
非疾病原因引起
◎ 说话多、哭喊：这种情况较多，父母尽量安抚好宝宝情绪，避免长时间刺激。
◎ 咳嗽(早晨受冷空气或可吸入颗粒物刺激引起)：出门前给宝宝戴口罩就可以解决这个问题。需注意的是——现在市售口罩较薄，买回来后可以在里层再缝制两层纱布，既保暖又可以防止可吸入颗粒物。
◎ 外来刺激：前一天晚上孩子吃了过冷、过热或者重口味的食物，刺激粘膜导致第二天还未恢复。因为宝宝的各个器官还比较娇嫩，所以家长在给孩子选择食物时，尽量是原汁原味的，温度也要掌握，40℃是最好的，如果吃冷饮也要适量。
疾病前期症状
◎ 咽红：回忆一下家里湿度是否不够、宝宝是否有着凉的情况，如睡觉时蹬被子、出汗过多未及时更换衣物、温度下降未及时添加衣物等，及时调整以上情况。
◎ 咽红伴舌苔厚：如果宝宝的口气也不清爽、有酸腐味，提示宝宝的脾胃功能不正常，家长在饮食上就要注意，切不可孩子在幼儿园正常用过餐后，回家又和家长一起再次进餐。此期间孩子的饮食宜清淡为主，减少肉类、甜食、油炸食品的摄入，如果宝宝饿，可以吃点杂粮粥、蔬菜沙拉(沙拉酱用酸奶代替)、酸奶、水果(100克左右)。
◎ 咽红伴大便秘结：可以考虑宝宝是有内热了，所以此时让宝宝保持通畅的大便很重要。饮食上建议多吃蔬菜、水果、粗粮这些含膳食纤维多的食物；另外妈妈可以给宝宝按摩小肚子：顺时针按摩10次再逆时针按摩10次，这样交替进行，可以促进肠蠕动；加大孩子的运动量也是有效的办法。如果孩子便秘严重，建议咨询医生，选用更为对症的药物进行治疗。
在对宝宝喉咙红怎么回事认识后，缓解宝宝喉咙红的时候，要根据宝宝具体情况，如果是排便问题造成，就需要对宝宝排便进行缓解，不过改善排便情况，不能给宝宝选择药物，这样对宝宝身体会有影响，选择食物治疗是不错之选。
