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作书五养即养神、养力、养笔、养砚、养墨。
马叙伦《石屋余沈 • 作书五养》中说：“凡书不独须养神养力，亦须养笔养墨养砚，盖意不靖（立容安静）则神不聚，书时自无照顾，所谓意在笔先者，即无从说起矣。力不养，则作数字后，便觉腰背不济；力不足，即神不旺。砚与墨皆可储以待，唯笔不然，虽可别储，而方及酣畅之际，遽若胶滞不敏，若易以他笔，又如方得谈友而忽来生客，必叙寒暄，神意全非。然墨亦有难言者，虽甲墨久磨易化，可易以乙，然必磨而待用，待久即宿，故墨磨就即用，则彩色均润而入笔不滞。”
