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来源:番禺日报 日期:2016-05-25
很多市民在挑选粮油时,特别注重质量,宁可多花些钱也要选好的。可粮油买回家后,很少有人能做到科学储存,大大咧咧随处堆放,粮食变质长虫的情况十分普遍,甚至已经产生强致癌物黄曲霉毒素,仍在继续食用。黄曲霉毒素是什么?毒性怎样?FDA为您解读。
黄曲霉毒素的污染在世界范围内广泛存在
世界范围内黄曲霉毒素的污染相当广泛,包括谷物、坚果和籽类以及牛乳等,尤以玉米、花生被污染的程度最严重。其主要原因是食物在田间未收获前被黄曲霉等产毒菌浸染,在适宜的气温和湿度等条件下繁殖并产毒,或未经充分干燥,在储藏期间产生大量毒素。
食用油也存在容易受黄曲霉毒素污染的问题,但通过原料筛选、碱炼、吸附等控制手段可以使成品油中黄曲霉毒素降到非常低的水平。
大米:应放在干燥、通风、阴凉的地方,不宜存放在木箱中,最好盛放在瓷缸内。不要将大米放在日光下暴晒,也不能放在冰箱冷藏。怕大米生虫,可把整粒花椒拌入大米中。怕发霉,可按1公斤干海带保存100公斤粮食的比例,将其放入粮食中,七天后取出晒干,可反复利用。
面粉:除避光通风、阴凉干燥保存外,可将整粒花椒、茴香用纱布包好,放在面粉表层。正常情况下,面粉最长可保存1年,秋季加工面粉可放到次年4月,冬季加工的可到次年5月,夏季加工的一般只能保存1个月左右。
食用油:不要受阳光照射,不要放在火炉旁,应存放在阴凉处并盖好容器盖子,长时间用塑料桶储油会使油产生异味。为防止油脂变质,可每500克油加入一粒维生素E 胶囊,可使食用油一年内不氧化变味,还能增加营养。